REKLAM ALANI

(160x600px)

Esnek veya Sabit Ölçü Verebilirsiniz.
REKLAM ALANI

(160x600px)

Esnek veya Sabit Ölçü Verebilirsiniz.

Siirt Gazetesi

AVRUPA HAREKETLİLİK HAFTASI VE SİİRT İNSANI

REKLAM ALANI

(728x90px)

Esnek veya Sabit Ölçü Verebilirsiniz.
AVRUPA HAREKETLİLİK HAFTASI VE SİİRT İNSANI
6-Ayhan MERGEN( kanal56@hotmail.comm )
3 views
23 Eylül 2021 - 14:31
REKLAM ALANI

(300x250px)

Esnek veya Sabit Ölçü Verebilirsiniz.

Dünyanın büyük bir bölümünde gelişmişliğin ve refah düzeyinin yükselmesi nedeniyle insanlar kilo alıyor ve hatta obez oluyorlar. Bununla birlikte diyabet, tansiyon, kalp, böbrek v.s. adları saymakla bitmeyecek kadar birçok hastalık ortaya çıkıyor.

İnsanlar yıllarca alın teri, göz yaşı dökerek kazandıkları ve hatta bu uğurda kaybettikleri birikimlerini bu kez tam tersi bir tutumla, harcayıp tekrar sağlıklarına kavuşmaya çalışıyorlar.

Bu durum ülkemiz ve ilimiz insanı içinde geçerlidir. Herhangi bir spor branşını yapmayı bir kenara bırakın, insanımız bir yerden bir yere gitmek için bile araba arar oldu. Bir durak mesafesinde yani 300-400 metrelik bir mesafe için bile arabaya binmeyi tercih ediyoruz.

Merdiveni kullanan kalmadı diyebiliriz. Bir katı çıkmak için bile asansör bekliyoruz. Beklerken de merdivenle çıkacağımız sürenin iki hatta üç katı kadar bir süre de ayakta bekleriz ama hepimiz ille de asansör diyoruz.

İşte bütün bu durumlara dikkat çekmek ve insanımızın bir bilinç oluşturmak amacıyla 16-22 Eylül tarihlerini kapsayan hafta Avrupa Hareketlilik Haftası olarak kabul ediliyor. Bu haftada çeşitli açıklama ve spor aktiviteleri ile insanımız spora yönlendirilmeye çalışılıyor.

Bu çalışmalar Gençlik ve Spor Bakanlığına bağlı ve benimde uzun yıllardan beri temsilcisi olduğum Herkes İçin Spor Federasyonu tarafından organize ediliyor. Bu yılda ilimizde çeşitli spor etkinlikleri düzenlendi. Ağırlıklı olarak Atatürk Stadyumunda düzenlenen etkinlikler ülke geneli ile eş zamanlı saatte gerçekleştirildi ve bisikletlilerin eşliğinde bir yürüyüş yapılarak, judo ve teakvando gösterileri yapıldı.

Hafta bir yana; her zaman, her yer ve her yaşta yapabileceğimiz bir spor olan yürüyüşü ihmal etmemeliyiz. Mümkün olduğu kadar araçlardan ve asansörlerden uzak duralım. Başka spor dalları ile uğraşamıyorsak bile boş zamanlarımızı yürüyerek değerlendirelim. Özellikle büryan, kitel ve perde pilav gibi lezzeti şahane ama ağır yöresel yemeklerden yaklaşık bir saat sonra iyi bir yürüyüş gerektiğini unutmayalım.

REKLAM ALANI

(728x90px)

Esnek veya Sabit Ölçü Verebilirsiniz.

Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.