BEL FITIĞI NEDENLERİ
Ağır yük kaldırma,eğilme-doğrulma,aşırı kilo,stres, gebelik,uzun süre ayakta kalma,uzun süre oturma,iki bacağın uzunlukların farklı olması gibi birçok neden sayılabilir.
BEL FITIĞI BELİRTİLERİ
Şiddetli bel ağrısı,belden bacağa doğru yayılan ağrı,ayakta durma ve oturma zorluğu,bacaklarda uyuşma,karıncalanma, öksürme-hapşırma sırasında artan ağrı,bacakta veya ayakta güçsüzlük,mesane ve bağırsak problemleri,uzun mesafe yürüyememe gibi durumlar sayılabilir.
BEL FITIĞI TEDAVİSİ
Tedaviye kişiye özel ve bütüncül yaklaşılmalıdır. Bel fıtığı tedavisinde ilk basamak birkaç günlük kısa istrahattir.Bu süreçte uzman hekim genellikle ağrı kesici, kas gevşetici ve anti-inflamatuar ilaç uygular.Bununla birlikte fizik tedavi ajanları ve fizyoterapist uygulamaları çok önemli yer tutar.Bu amaçla sıcak uygulama ,elektroterapi,ultrason,traksiyon,mobilizasyon,manuel terapi,kuru iğneleme,kupa terapisi,klinik masaj,bantlama en sık kullanılan tedavi yöntemleridir.Fizyoterapist bel fıtığı tedavisinde erken dönemden itibaren egzersizle de desteklemelidir.
Bel fıtığı hastalarında % 95 gibi yüksek bir oranda ameliyata gerek kalmadan iyileşebilmektedir. Ancak bacaklarda ilerleyici güç ve his kaybı, idrar tutamama veya yapılan bütün konservatif tedavilere rağmen sonuç alınamayan durumlarda ameliyata başvurulabilir.
Ameliyattan sonra da önceden var olan gergin kaslara bağlı ağrılar devam edebilir. Uzman hekimin de uygun gördüğü günden itibaren fizyoterapistten gergin kasları gevşetme ,egzersizler ve postür eğitimi için destek alınmalıdır çünkü yanlış yapılan egzersizler zarar verebilir.